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기본 코스는 타이마사지의 기본적인 기술을 배울 수 있는 코스로, 전신을 부드럽게 스트레칭하고 주요 에너지선을 자극하여 에너지의 흐름을 개선합니다.

첫 스웨디시 힐링 세션을 준비하기 위해서는 몇 가지 간단한 준비를 해야 합니다. 우선, 편안하고 느슨한 옷을 입으세요. 세션 중에는 몸을 자유롭게 움직일 수 있어야 합니다.

스웨디시 힐링에 사용되는 주요 기법으로는 이파리, 문지르기, 진동, 타격 및 압박이 있습니다. 이파리는 손바닥 전체 또는 손가락을 사용해 피부를 부드럽게 쓸어내리는 동작이며, 혈액 순환을 증진시키고 긴장을 완화시키는 데 도움을 줍니다.

이 기술은 아로마 오일의 향기와 효과가 피부에 직접 전달되기 때문에 더욱 뚜렷한 효과를 제공합니다.

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